はるねこです。
新年早々なんですが。
新しい歳がやって来るということは
歳を重ねるということで。
高血圧と目の衰えと
股関節の痛み・・・
物忘れも多いし
何だか悲しい(≧∀≦)
老化とは、こんなもの？
いや、健康あってです。
と、いう事で去年から
飲み始めました。
初回半額の謳い文句に踊らされ
夫婦で一日4粒です。
セサミンEXです。
昨日1月7日で1ヶ月です。
購入したら同封されていた
東海道53次のパンフ
飲み忘れ防止やら
飲んだ達成感やら
ですかねー
日付をいれています。
で、1ヶ月後の感想。
血圧が前より下がった気がする！
これは嬉しい。
頭の回転が速くなった・・
それはないσ(^_^;)
股関節の痛みは相変わらず。
とりあえず続行します。
実はその他にも飲んでます。
ビタミンC錠剤と
コラーゲン σ(^_^;)
効果、あるのかなぁ。
あると思いたい！
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エアコン確認を続行してる宙
止める気はないらしい。
(≧∀≦)
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今朝の測定
起床は5時過ぎ
体温 36度2分
血圧 130／88
参加しています。
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