膝が時々痛み
湿布を貼ったり
少し治ったりして
ひと月位過ぎました。
今度は
膝の裏がわに
違和感。
膝を曲げると
余計に感じます。
次の日には
膝の裏がわが
腫れてきました。
ダブルワンダーウェーブ✕の
やり過ぎ？！
これはマズい？
と整形外科に。
結論
老化による軟骨が減り
炎症を起こして・・
ベーカー嚢腫ということで
ひざの関節液が
袋のように溜まります。
なかの水を抜いても
繰り返すそうです。
私の場合、先生曰く
溜まった水は
吸収されるようで
ウォーキングなどで
太ももの筋肉を
鍛えてと
言われました。
特に薬もなし。
レントゲンを
何枚も撮ってから
診察では触診して
ひざを左右に回して
痛みの確認されました。
痛みはないんです。
さらに座ったまま
ひざ裏にゼリー塗って
エコーで水の確認も
されました。
原因は老化・・
なんですねぇ。
ダブルワンダーウェーブ✕
ではありませんでした。
太ももを鍛えるために
ダブルワンダーウェーブ✕を
続けなければ！
